每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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春季氣候多變，冷熱不定，天氣一涼，可千萬別讓腿受涼，如果腿不慎受涼，會出現膝蓋的疼痛。不要等到行走困難，疼痛難忍才引起重視。 今天教大家不用去醫院，不花一分錢的好方法。有事沒事按一按這四個穴位，腿再也不痛不涼了。 一、急性扭傷尋「梁丘」 梁丘穴位置：屈膝，在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上2寸。 按摩方法：用雙手點按梁丘穴。 如果發生突然性扭傷可馬上按梁丘穴治療。梁丘穴能治療急性胃痛、胃酸、乳房痛、腸胃炎等本經之病，還對急性腿痛、腳痛、膝蓋痛有手到病除之效（陳舊性疼痛除外）。 ... 二、膝痛"中渚"要常揉 中渚穴位置：位於手背部位，小指與無名指根間下二厘米手背凹陷出。 按摩方法：掌心向下，用力按壓中渚穴，會有力量脫落的感覺。 對於陳舊性的膝蓋疼痛，多按中渚穴，中渚穴緩解關節疼痛會有很好的效果。 ... 三、膝蓋發涼找「崑崙」 崑崙穴位置：位於外踝後方，外踝尖與跟腱之間的凹陷處。 按摩方法：先將肌肉放鬆，一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重複10次。 膝蓋發涼，按摩膀胱經上的崑崙穴非常有效。崑崙穴具有清熱安神、舒經活絡的功效。 ... 四、關節積水「犢鼻求」 犢鼻穴位置：屈膝，在膝部髕骨和髕韌帶外側的凹陷中。 按摩方法：指壓時用雙手中指，一面緩緩吐氣，一面強壓6秒鐘，如此左右各做10次，每天做3回，關節疼痛在不知不覺間就可去除。 平時跑步、爬山導致膝蓋受損、疼痛，或有膝關節積水，風濕性膝關節病，以及長時間久坐膝蓋疼等，都可以通過按揉犢鼻穴解決。 犢鼻穴具有通經活絡、疏風散寒、理氣消腫止痛的作用，犢鼻穴是一個能強身健體的穴位，最善於治療膝蓋上的病。 ... 腿是人的第二心臟。護好它，才能讓我們身體強壯，越加健康。有事沒事按一按這四個穴位，腿不痛也不涼了。不要忘記發給微友們看看！
內容簡介
How to make a good impression in office
增加好感力 才能飆升競爭力！
為什麼升職總是輪不到你，黑鍋卻自動黏上你？
別再搞不清楚狀況了！「人不和」就算你再任勞任怨也沒用，
快快創造職場好感力，讓你從倒楣C咖變身超夯A咖！
許多社會新鮮人在初入職場時，總是充滿著熱情和衝勁想要好好的表現自己、出人頭地，但隨著時間流逝，卻漸漸變成辦公室裡不受注目的老鳥一枚，原因究竟在哪裡？
答案就是──你的好感力不夠！
在社會上走跳，很多事情不是單靠自己加足馬力往前衝就能解決，如果你是個被下屬唾棄、被同事排擠、被老闆忽略的人，那麼很抱歉，你注定要被這個職場淘汰了！
本書收錄許多傳奇富豪包括郭台銘、李嘉誠、蔡萬才…等的成功經驗，告訴大家要培養好感力，除了做好自己該做的事，還要記得擦亮眼睛、放軟身段、搞懂人性，才能創造「人和」，在職場上無往不利！
目錄
前言
第1章 做自己該做的事
．自信才能成功
．自信三要訣
．帶著微笑全力拚搏
．成功者應具備的條件
．樹立良好的形象
．學會幽默
第2章 讚美的效用
．讚美＝投資
．表揚勝於批評
．找出別人值得稱讚的地方
．不要忽略對成功者的讚賞
．讓你的讚揚真實可信
．審時度勢地讚美別人
第3章 保護自己
．防人之心
．必不可少的防騙術
．察言觀色的技巧
．交淺言深犯大忌
．學會分享成果
．加薪的訣竅
序
前言
這是一個到處充滿競爭，而且競爭非常激烈的社會。這本是一件無可厚非的好事情，但是，所有的事情，都不可能按照完全理想的狀態發展，總會有一些人，為了讓自己安全渡過危險期，而把原本的好事，變得走了味兒。
競爭也是如此，競爭產生了優勝劣敗，對於個人的進步、社會的發展，都具有不可估量的作用。既然是競爭，就會有人輸、有人贏，誰都希望自己能贏得比賽的勝利，把對方擊敗，但是當自己的實力遠遠不如對方，又想贏得這場比賽時，就會出現不正當的競爭手段。
誰都知道這個最簡單的道理：擊敗對方最穩妥的方法就是讓對方退出比賽。
競爭也是一樣，當你和別人一同競爭的時候，有些人為了自己能夠贏得最終的勝利，往往會採取各種手段把你踩下去。
可能我們從小到大，都有碰過被別人「踩」的經歷，我想只要是有過這樣的經歷，一旦提起，都會覺得委屈、一肚子火。如果是正當競爭，自己輸了，也能夠心平氣和地接受，明明自己可以得勝，卻因為對手不光彩的手段，把自己從有利位置上「踩」了下來，怎麼能輕易地嚥下這口氣。
如果想要防止被別人「踩」，那你就必須學會保護自己。我不是教大家圓滑世故，而是希望大家不要被其他的小人陷害，中了他們的奸計。
首先，你要學會讓自己更為有利。千萬不要理解成為像小人一樣把別人的功勞據為己有，而是要學會好好地表現自己，把本來屬於自己的功勞牢牢地抓在手裡。別覺得這是一個很容易解決的問題，有多少人因為各種原因，最後把自己的功勞拱手送給了別人，或者被他人強行地奪走，千萬不能馬虎大意。
其次，就是要學會讓自己安全渡過危險期。誰都會犯錯誤，這一點是毋庸置疑的，但是有些人往往會揪住你的錯誤不放，即便是小小的過失，也會被他們渲染成滔天大禍，所以為了更好地保護自己，讓自己能夠繼續具備競爭的資格，就需要你適時地「諉過」。
再來，就是提昇你的好感力，一個人不論是生活上、工作上，多多少少都會需要和別人互動，如果你的人際關係良好，去到哪裡都受歡迎，做起事來自然就順心如意多了。
社會上的競爭，因為激烈，因為人的素質，因為遊戲規則，所以難免在某些地方會變質。你空自嗟嘆是毫無用處的，最關鍵的是你要能適應，然後在競爭中得到最終的勝利。
誰都有可能被別人「踩」，但是不一定誰都能把你「踩」下去。
詳細資料
- ISBN：9789866846724
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 288頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/3y262ly.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010443782
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